Программа занятий кружка «Спортивный туризм»
1 год обучения (2ч в неделю)
Руководитель Пырысев Г. В.
Набор и комплектование группы
Организационная беседа с кружковцами о деятельности кружка. Знакомство кружковцев с планом работы кружка. Подготовка кабинета для работы с кружковцами. Согласование и составление расписания работы кружка в течение года.
Основы туристской подготовки
История развития туризма. Виды туризма. (1ч)
Туризм – средство познания своего края, физического и духовного развития, оздоровления, привития самостоятельности, трудовых и прикладных навыков. История развития спортивного туризма в России. Виды туризма: пешеходный, лыжный, горный, водный, велосипедный, спелеотуризм. Характеристика каждого вида.
Воспитательная роль туризма.
Значение туристско-краеведческой деятельности в развитии личности, в формировании общей культуры личности, правильного поведения в природе и обществе.
Воспитание волевых качеств средствами туризма: целеустремленности, настойчивости и упорства, самостоятельности и инициативы, решительности и смелости, выдержки и самообладания. Законы, правила, нормы и традиции туризма.
Личное и групповое туристское снаряжение (2ч)
1ч Понятие о личном снаряжении. Перечень личного снаряжения для 1-3 дневного похода, требования к нему. Типы рюкзаков, спальных мешков, туристских ковриков. Одежда и обувь для летних и зимних походов. Правила укладки рюкзака. Подготовка личного снаряжения к походу.
1ч Понятие о групповом снаряжении и требование к нему. Походная посуда для приготовления пищи. Топоры и пилы. Состав и назначение ремонтного набора. Хозяйственный набор: костровое, рукавицы, ножи, половник и др.
Типы палаток и их назначение. Работа со снаряжением, уход за ним и его ремонт.
Организация туристского быта. (4ч)
1ч Выбор места для привала и ночлега. Основные требования к биваку. Продолжительность и периодичность привалов в походе в зависимости от условий.
1ч Правила установки палаток и размещение в них вещей. Назначение тентов. Правила поведения в палатке. Защита от насекомых в палатке.
1ч Типы костров, правила их разведения.
1ч Правила работы с топором, пилой, правила хранения и переноски колющих и режущих предметов. Правила ухода за одеждой и обувью в походе. Меры безопасности при обращении с огнем, кипятком. Правила купания.
Организация работы по развертыванию и сворачиванию лагеря: выбор места для палаток, костра, определение места забора воды и умывания, туалетов, мусорной ямы. Заготовка дров. Уборка места лагеря перед уходом группы.
Развертывание и сворачивание лагеря. Разведение костра.
Подготовка к походу путешествию (1ч)
Определение цели и района похода. Изучение района похода: изучение литературы, карт, запросы в местные учреждения.
Разработка маршрута и плана-графика движения.
Изучение маршрута похода. Составление плана подготовки 1-3 дневного похода. Составление плана-графика движения группы.
Подготовка снаряжения с учетом особенностей похода Подготовка личного и группового снаряжения.
